⏰ Cette nuit nous avions le droit à une heure de rabe et les panarunners en ont bien profité !
🏃♂️➡️ Direction la cité Phocéenne pour Djamel afin de participer à un monument de la course sur route : Marseille-Cassis !! 🤩
Le parcours de 20 km (400m D+) emprunte le Col de la Gineste et traverse les célèbres Calanques !!
➡️ Djamel Meriem termine en 1h23min41s, 560ème 💪
🏃♀️➡️🏃♂️➡️ Pour Françoise, Thomas et Lionel, le rdv était donné à Bonnac-la-Côte pour le Trail du Brame !! 🦌
De la boue, des petites côtes bien raides, des grosses pierres glissantes, bref un beau terrain de jeu !!
➡️ Alignée sur le 9km (280m D+), Françoise Barrière termine en 1h30min58s, 312ème et 4ème M5 👏
➡️ Tandis que sur le 20km (630m D+), Thomas Jouvin termine en 2h15min42s, 184ème et 1ème ES et Lionel Restoueix termine en 1h46min59s, 28ème et 4ème M1 👍
🙏 Merci Bonnac Athlé 87 pour l'organisation impeccable de cette 1ère édition du Trail Du Brame !!
🏃♀️➡️🏃♂️➡️🏃➡️ Enfin, pour le retour de la sortie dominicale, 6 panarunners ont bravé le brouillard matinal pour emprunter notre traditionnel circuit de 14km traversant Panazol et Feytiat.
👋 Et bienvenue à Pauline qui nous rejoint afin de préparer le 32km du Trail du Loup Blanc !
👏 Félicitations à toutes et tous pour vos belles performances !! Encore un dimanche bien rempli pour PanaLoisirs Athlétisme Hors Stade